Poti uita de clisee! Trotinetele nu mai sunt de mult doar pentru copii: ele reprezinta mai nou un hobby distractiv, dar si un mijloc de transport convenient, care nu ocupa la fel de mult spatiu ca o bicicleta. Pentru adulti, modelele de trotinete difera in functie de distanta pe care vrei sa o parcurgi intr-un […]

High Intensity Interval Training este o tehnica de antrenament cardio extrem de eficienta, pe care o poti aplica pedaland o bicicleta de fitness pentru acasa. Iata cum: – in prima faza pedaleaza usor timp de 3 minute, pentru incalzire; – apoi mareste intensitatea pedalarii timp de 1 minut, in ritm alert; – ulterior continua cu […]

Drumul catre munca face parte din viata oricarui adult. Indiferent ca folosim masina personala, taxi-ul sau mijloacele de transport in comun, nu avem cum sa ocolim acest drum pe care il parcurgem aproape in fiecare zi. Si pentru ca nu exista o vraja care sa ne scuteasca de acest traseu, de ce sa nu profitam […]

Sport-Mag, unul dintre cele mai indragite magazine online de articole si aparate fitness, vine in ajutorul tuturor iubitorilor de activitati sportive cu reduceri de pret si oferte periodice. Ideale pentru a fi folosite acasa, pentru antrenamente rapide si eficiente, aparatele de fitness de la Sport-Mag sunt special concepute nevoilor tale, la cel mai bun raport […]

Le vedem din ce in ce mai des si sunt din ce in ce mai promovate pe toate mediile online. Dar, cat de profitabil este sa investesti bani intr-o trotineta electrica? Este vorba doar despre un ,,efect de turma” sau aceste mici masinarii vin la pachet cu avantaje de necontestat? Desigur, in ceea ce priveste […]

Stii cum se spune, nu vremea este rea, ci modul in care tu te imbraci este nepotrivit. Daca alegi echipamentul pentru bicicleta potrivit, vei putea sa pedalezi chiar si in cele mai reci zile de iarna, fara sa simti ca ingheti. Tot secretul sta in a te imbraca destul de calduros cat sa nu incepi […]

Activitatile sportive ar trebui sa faca parte din viata noastra de zi cu zi! Indiferent ca iti place sa alergi, sa te dai cu rolele, sa pedalezi o bicicleta sau sa te antrenezi cu greutati si aparate de fitness, activitatea sportiva este foarte importanta pentru o viata sanatoasa si mentinerea unui tonus fizic si psihic […]

O femeie trece prin multe schimbari de-a lungul vietii, insa momentul in care este gravida este cel in care corpul ei sufera cele mai multe modificari, intr-o perioada de timp relativ scurta. Multe viitoare mamici au o sarcina usoara, fara evenimente notabile, pe cand altele au parte de o sarcina dificila, care nu le permite […]

Romanii au fost mereu pasionati de jocuri. Dupa anul 1989, jocurile pentru adulti au devenit o activitate de business foarte profitabila si tot mai dezvoltata, mai intai in marile orase, apoi, in diverse forme, chiar si in localitatile mai mici. Merita aici amintite si jocurile transmise la TV (in special cele de tip bingo), care […]