Recomand saltele-online.ro!

0
169

Pentru mine si familia mea, calitatea somnului este forate importanta. Fiind medic de meserie, stiu ce inseamna lipsa somnului. Am vazut numeroase cazuri in care persoanele ce imi calcau pragul cabinetului aveau diverse afectiuni, multe dintre ele cauzate de lipsa somnului. Organismul omului are capacitatea de a se reface prin hrana corespunzatoare, un stil de viata echilibrat si un somn sanatos. Asta inseamna cele 8 ore de somn, in conditii optime. Sunt persoane care dorm si 10 ore, insa somnul este unul agitat si acestea se trezesc adesea mult mai oboiste de cat s-au culcat.

Recomand saltele-online.ro! 1

Sunt cateva recomandari pentru a avea parte de un somn linistit. In primul rand, trebuie sa evitati mancarurile grele si mesele prea copioase cu cateva ore inainte de culcare. Trebuie sa faceti miscare cel putin 30 de minute, dupa masa. Aerisiti camera in care dormiti. Nu consumati alcool inainte de culcare. Pastrati o temperatura optima de 21-22 de grade Celsius. Dormiti pe o saltea de calitate si o perna asemenea. Aici, de fapt este cel mai greu, Multe persoane nu stiu de unde sa aleaga si ce sa aleaga.

Eu va recomanda magazinul saltele-online.ro. Aceste magazin online ofera o gama diversificata de saltele si perne speciale, ce se pliaza pe orice nevoie. Sunt saltele ortopedice pentru cei care au probleme ale coloanei vertebrale, perne speciale pentru sustinerea cervicalei, saltele speciale pentru copii etc. Fiecare dintre noi este diferit, asa ca si nevoile noastre sunt cat se poate de diferite.

De aceea, a alege salteaua care ni se potriveste este esential. Pentru persanele alergice, de exemplu, sunt saltele din fibre naturale precum cocosul, care au capacitati hipoalergenice extraordinare. Pentru cei care transpira mult exista saltele ecologice, din latex, care lasa pielea sa respire.

Pe site exista inclusiv saltele antistres, pe care le recomand cu toata caldura persoanelor extrem de agitate. Este vorba despre modelul Antistres Latex. Acest model de saltea este recomandata persoanelor care prefera saltele de duritate medie/medie pluso saltea cu flexibilitate foarte buna, realizata integral din materiale cu continut natural foarte ridicat.

Rolul antistres rezulta din faptul ca materialele din care este facuta impiedica undele magnetice sa tensioneze corpul persoanei ce utilizeaza salteaua. Corpul, atunci cand este intins pe orizontala este bine sa fie detensionat magnetic. Tensiunile din corp pot genera in timp chiar cancer. Acest lucru este demonstrat. Polarizarea se creeaza la suprafata superioara a saltelei, exact unde sta corpul. Materialele din care este facuta salteaua impiedica acest lucru.

Eu am ales acest magazin pentru ca stiu cat de important este somnul in viata noastra. Tu ce mai alegi?

 

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.