Cu siguranta multi dintre noi au auzit de efectele benefice ale cannabisului, fie ca e vorba de ulei sau de seminte. Daca in trecut planta era folosita in principal in scopuri recreative, astazi din ce in ce mai multi sunt interesati de efectele curative ale acesteia.
Cand vorbim de seminte de cannabis, ne referim si la cele de canepa? Care este diferenta dintre cele doua?
Atat semintele de cannabis cat si cele de canepa provin din specia Cannabis Sativa, o varietate care, alaturi de Indica si Ruderalis, formeaza familia Cannabaceae. Diferenta dintre cele doua consta in nivelul de THC (substanta care da starea de euforie din marijuana) atins atunci cand planta este matura. Asta inseamna ca sub forma de seminte, nu exista nici o diferenta fata de cele doua, doarece semintele nu contin THC, ceea ce le face perfect legale.
Desi planta de cannabis este indigena Asiei centrale si subcontinentului indian, astazi, aceasta planta poate fi intalnita pe tot globul. Toate cele trei soiuri au caracteristici unice care le deosebesc, de la diversitatea canabinoizilor pana la concentratia lor si efectele asupra organismului. Atat formele intalnite in natura cat si cele cultivate de botanisti produc tipuri diferite de seminte de cannabis.
Beneficiile consumului de seminte de cannabis sunt de-a dreptul surprinzatoare: semintele sunt pline de acizi grasi Omega-3 si Omega-6, care sunt cunoscuti pentru imbunatatirea sistemului circulator si pentru scaderea nivelului de colesterol din sange. Pe langa acestia, in semintele de cannabis se regasesc si acizi gamma-linoleici, cunoscuti ca avand efecte benefice in cazurile de diabet si presiune arteriala crescuta.
In afara de acesti acizi, in semintele de cannabis se pot intalni multi alti nutrienti, precum proteinele (25% din continutul caloric), vitamine si minerale. Dintre vitamine putem mentiona vitamina A, E, D si multe vitamine B, iar dintre minerale putem intalni fosfor, zinc, fier, magneziu, potasiu, calciu si multe altele. Toata aceste substante fac din semintele de cannabis un “super-aliment”.
Mai exista si alte beneficii? In semintele de cannabis se pot regasi substante anti-inflamatoare, extrem de folositoare pentru muschi si tesuturi, in special dupa un exercitiu prelungit.
Vorbind de proteine, in semintele de cannabis poate fi intalnita si edestina, un aminoacid cu o structura asemanatoare cu cea a ADN-ului uman. Lizina este un alt aminoacid prezent in seminte de cannabis, dar care lipseste din alte plante. Proteinele din semintele de cannabis sunt foarte usor de digerat, mai usor chiar ca cele din nuci, legume si cereale.
Un alt aminoacid intalnit in semintele de cannabis este arginina. Acesta produce oxid nitric, ce are ca rezultat dilatarea vaselor de sange, conducand la o presiune scazuta a sangelui, asociata cu scaderea riscului de boli ale inimii.
In plus, acidul gamma linoleic reduce simptomele de menopauza si PMS, ajutand in inflamatii si in reglarea hormonala.
Pe langa toate acestea, semintele de cannabis contin fibre solubile si insolubile, care sunt o sursa importanta de nutrienti.
Semintele de cannabis – Legale in Romania?
In Romania se pot comercializa seminte de cannabis, doar sub forma de suvenir pentru pasionatii de botanica sau pentru colectionari, deoarece fumatul si cultivatul cannabisului sunt activitati interzise de lege pe teritoriul tarii noastre, si se pedepsesc conform articolului 143/2000.
