Calitatea vieții pacientului sau mobilitatea pot fi afectate în mod serios de o afecțiune precum stenoza cervicală. Simptomele asociate acestea pot varia de la dureri sau disconfort ușor la pierderea funcționalității motorii și dificultăți de mișcare, însă fizioterapia joacă un rol esențial în tratament, astfel că pacienții își pot recâștiga mobilitatea sau pot beneficia de ameliorarea simptomelor. Ce presupune stenoza cervicală, cum poate fizioterapia să contribuie la îmbunătățirea stării de sănătate și ce abordări sunt recomandate de specialiști pentru a sprijini procesul de recuperare vei descoperi mai jos.
Stenoza cervicală: ce este și care sunt simptomele asociate
Când canalul spinal din zona gâtului se îngustează, de obicei din cauza modificărilor degenerative legate de îmbătrânire, apare stenoza cervicala. Îngustarea canalului poate exercita presiune asupra măduvei spinării și nervilor spinali, ceea ce duce la o varietate de simptome. Printre acestea se numără durerile la nivelul gâtului, amorțeala sau furnicăturile în zona brațelor sau mâinilor, precum și dificultățile de echilibru sau coordonare și mobilitatea redusă a gâtului.
Pot exista și complicații grave, așa cum sunt pierderea controlului motor, dificultățile de mers sau chiar probleme cu funcțiile vezicii urinare și intestinelor.
Fizioterapia – abordare esențială în recuperarea mobilității
O metodă eficientă de tratament non-chirurgical pentru stenoza cervicală este reprezentată de fizioterapie. Exercițiile specifice acesteia ajută la reducerea durerii, la îmbunătățirea flexibilității și a mobilității sau la întărirea musculaturii care sprijină coloana vertebrală.
Fizioterapia poate fi parte integrantă a tratamentului pentru stenoza cervicală, mai ales când este nevoie de intervenție chirurgicală imediată. Mai mult decât atât, programul de fizioterapie poate fi personalizat în funcție de nevoile fiecărui pacient incluzând exerciții de întindere sau mobilitate, întărirea musculaturii cervicale, tehnici de postură și aliniere corporală sau terapie manuală.
De exemplu, exercițiile care vizează întărirea mușchilor gâtului și ai spatelui contribuie la sprijinirea coloanei vertebrale și la reducerea presiunii asupra nervilor spinali, iar tehnicile de postură și aliniere corporală ajută pacientul să adopte obiceiuri de postură corecte în timpul activităților zilnice.
În unele cazuri, tehnicile de mobilizare manuală a gâtului și umerilor pot ameliora tensiunea musculară și pot îmbunătăți flexibilitatea, iar aplicarea de căldură sau gheață pe zona afectată poate reduce inflamația și durerea asociată stenozei cervicale.
Importanța unui program de recuperare structurat
Este necesar un plan de tratament structurat, urmat cu acuratețe, astfel încât mobilitatea să fie recuperată rapid, iar simptomele să fie reduse considerabil. Fizioterapia ameliorează simptomele pe termen scurt, însă poate preveni și agravarea afecțiunii pe termen lung. Cu un plan de exerciții adaptat la nevoile pacientului, pot fi prevenite recidivele și poate fi menținută funcționalitatea coloanei vertebrale.
Extrem de importantă devine colaborarea dintre pacient și fizioterapeut pentru a atinge rezultatele dorite. Mai mult decât atât, programul de fizioterapie poate fi ajustat pe parcursul tratamentului, în funcție de progresul fiecărui pacient.
Componentă esențială în tratamentul stenozei cervicale, fizioterapia poate contribui la ameliorarea durerii și la recâștigarea mobilității, iar un plan personalizat de recuperare poate preveni agravarea afecțiunii și poate îmbunătăți în mod considerabil calitatea vieții pacienților.